Английская соль Эпсома

Соль Эпсома

Впервые соль Эпсома была получена еще в XVII веке. Названа она в честь населенного пункта, в котором расположен минеральный источник - именно из него изначально осуществлялся забор воды для выпаривания с целью получения соли. На сегодняшний день её получают благодаря проведению определенных химических реакций. Присутствует данный элемент в качестве одной из полезных составляющих в большинстве минеральных вод.

Внешне английская соль напоминает обычную поваренную, однако химический состав её совершенно иной, так как речь идет о сульфате магния. Вкус у такой соли горьковатый, для кожи она pH нейтральна, запах, как таковой, отсутствует. После приема внутрь можно наблюдать послабляющий эффект, в незначительных дозах английскую соль применяют в качестве желчегонного средства.

Особенности состава

Магний, сероводород и кислород - вот основные составляющие соли Эпсома. Магний в ней выступает в качестве того вещества, которое поглощает углеводород, входящий в состав токсинов организма. Таким образом вредные продукты превращаются в водорастворимые - это позволяет выводить их гораздо проще и быстрее.

Наличие в составе серы способствует омоложению кожи, данный элементы известен своим антибактериальным воздействием на кожу. Как правило, горькая соль гораздо лучше усваивается через поры, чем через ЖКТ, а потому должного эффекта можно достичь, принимая ванны с ее добавлением вместо таблеток с аналогичным составом.

Сера оказывает благотворное воздействие и на состояние волос, ногтей и даже суставов всех конечностей.

В процессе жизнедеятельности человека в организм естественным путем часто попадают негативно отражающиеся на его состоянии тяжёлые металлы, которые при помощи серы связываются и ликвидируются. Тот же элемент принимает участие в выработке особых веществ, способных выводить токсичные металлы из организма.

Насколько эффективно работает соль Эпсома и в чем заключается ее польза

Соль Эпсома

Недостаток магния наблюдается очень часто, и восполнять его требуется в обязательном порядке. Именно этот минерал ответственен за множество специальных реакций, он снимает мышечную боль и ликвидирует воспаление. С его помощью можно поддерживать корректное давление и нормальную работу сердца.

По мнению учёных, острый недостаток магния в организме человека может возникнуть из-за того, что продукты, которые он принимает, в большинстве своём рафинированы, а потому суточная норма этого минерала не достигается. Немаловажное значение имеют и сульфаты, с помощью которых выводятся токсины, они же улучшают способность к усвоению питательных веществ и ликвидируют головные боли. Должный эффект проще всего можно получить, добавляя в воду сульфат магния – столь своеобразные ванны, которые делают кожу мягкой и шелковистой, не высушивая её. Аналогичным образом можно решить и другие проблемы.

Отшелушивание омертвевших клеток кожи лица и тела

Использование соли Эпсома актуально для приготовления натуральных скрабов, для чего такой состав соединяют с оливковым маслом или очищающим косметическим молочком.

Увеличение объема волос

Ещё одна задача для английской соли – с ее помощью она решается очень быстро и эффективно. Тусклая и поврежденная шевелюра обретает с помощью такой смеси силу и объем, достаточно смешать её с бальзамом для волос, подогреть и нанести по всей длине, выдержав после этого около 20 минут.

Борьба с черными точками

Ещё одна задача, с которой сульфат магния справляется на ура. Для этого чайную ложку соли следует развести в половине стакана кипятка, после чего добавить к полученной смеси три капли йода. После остывания состав можно применять как компресс на те зоны, где сконцентрированы черные точки. Достаточно провести несколько процедур для того, чтобы они исчезли полностью.

Коррекция фигуры

Принятие ванны с повышенным содержанием соли Эпсома показано и тем, кто желает достичь эффекта похудения – в данном направлении она демонстрирует превосходные результаты, подтвержденные практическим применением многих пациентов. Некоторые из них теряют в весе после каждой такой ванны до 2 кг. Для этой цели используют 0,5 до 1 кг соли, которая насыпается в ёмкость с водой при температуре 38-40 градусов Цельсия. В полученном составе необходимо лежать около 20 минут - этого времени вполне достаточно для расслабления тела и успокоения нервов, облегчения усталости мышц и болей в суставах.

Другие эффекты

Использование магниевой соли позволяет достичь благоприятных результатов в том случае, когда требуется:

  • снятие напряжения;
  • расслабление конечностей;
  • устранение болей в спине;
  • восстановление кожных покровов;
  • вывод токсинов;
  • ликвидация простудных заболеваний.

Учеными давно замечено, что магний гораздо быстрее выводится из организма, если он подвергается частому стрессу. Восполнить его недостаток помогает английская соль, благодаря ей нервная система восстанавливается гораздо быстрее. Магний принимает активное участие в выработке серотонина, а потому улучшения наблюдаются не только в общем состоянии здоровья, но и настроении, человек, принимающий магний, гораздо быстрее обретает спокойствие. Именно благодаря этому элементу повышается выносливость организма, он является обязательным компонентом диеты спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом.

Ещё одна функция, выполняемая солью Эпсома - это сохранение эластичности артерий, в которых с её помощью исключается образование сгустков крови, которые могут привести к более серьезным последствиям, что уже само по себе является эффективной профилактикой инсультов и инфарктов. Для тех, кто страдает таким заболеванием, как сахарный диабет, важно, чтобы содержание сульфата магния находилось на должном уровне, так как именно с его помощью осуществляется выработка инсулина. Прероральное применение, равно как и приём ванн с такой солью, позволяет предотвратить возможные предпосылки к развитию сахарного диабета посредством регулирования уровня сахара в крови. Использование горькой соли актуально также для тех, кто страдает запорами, однако для этой цели использовать ее нужно под строгим контролем специалистов по избежание обезвоживания всего организма.

Сульфаты принимают активное участие в процессе выведения тяжелых металлов и токсинов, которые содержатся в любом организме, для чего достаточно несколько раз принять очищающие ванны с добавлением составов, включающих данный элемент.

Определенные противопоказания существуют и для принятия ванн с горькой солью. Они исключаются при наличии:

  • инфекционных кожных заболеваний;
  • повышенного внутричерепного давления;
  • аллергических проявлений;
  • варикозного расширения вен;
  • гипертензии 3 степени.

Когда показаны ванны с солью Эпсома

Для того чтобы организм полноценно насытился магнием, лучше принимать ванны с горькой солью. Делать это можно 2-3 раза в неделю, для одной процедуры достаточно просто растворить соль в воде.

Длительность каждого такого мероприятия составляет не более 20 минут, после чего в обязательном порядке требуется принять душ для того, чтобы смыть остатки соли. Многие пациенты отмечают, что после принятия такой ванны ощущается повышенная потребность в воде, которой не стоит пренебрегать.

После приема ванны с солью рекомендовано сразу лечь спать, так как подобным образом человек расслабляется ещё больше, а восстановление осуществляется более эффективно.

Соль Эпсома в сочетании с флоатингом

Флоатингом именуются особая методика с применением специальной камеры, с помощью которой можно расслабиться во всех смыслах этого слова. Для того чтобы достичь максимального положительного эффекта, в дополнение к флоат-камере добавляется применение английской соли Эпсома. Подобная процедура позволяет вырабатывать способность к концентрации и сохранение самообладания благодаря уникальному успокаивающему эффекту.

Для флоатинга отводится специальная кабина, в которой тело находится в состоянии невесомости посредством использования воды с добавлением английской соли. Концентрация последней в капсуле достигает 30%, что гораздо больше, чем в морской воде, а потому тело человека не тонет, и постоянно находится выше уровня воды. Обычная поваренная соль для этой цели не подходит, так как вызывает раздражение кожи уже в самые первые минуты проведения процедуры. Легкое жжение ощущается и в начале применения английской соли, однако такое проявление проходит, как правило, очень быстро.